إكليل الجبل آمن للغاية عندما يستهلك بكميات غير مبالغ فيها. يعتبراكليل الجبل Rosemary آمنًا بالنسبة لمعظم الأشخاص عند استخدامه كدواء عند تناوله عن طريق الفم أو وضعه على الجلد أو استنشاقه كعلاج عطري.
فوائد اكليل الجبل المتعددة مهمة لصحة الأنسان و قد ثم تصنيفه على أنه آمن من قبل إدارة الأغذية و العقاقير، إلا أن استخدامه المفرط على المدى الطويل له آثار جانبية.
أضرار اكليل الجبل هي كالتالي:
- قيء
- حكة في فروة الرأس عند من يعانون من الصلع
- تشنج العضلات
- زيادة حساسية الشمس
- تقليل الخصوبة: قد يؤدي الاستهلاك طويل المدى لإكليل الجبل إلى انخفاض في عدد الحيوانات المنوية وكثافتها وتنقلها عند الرجال.
- قد يؤدي إلى الإجهاض عند النساء الحوامل.
- التفاعلات الدوائية: قد تتفاعل بشكل سلبي مع بعض الأدوية.
- إذا كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية فعليك الابتعاد عن إكليل الجبل.حيث لا يعرف ما يكفي عن الأضرار التي قد يحدثها للرضيع و كذا المرضع.
- حساسية الأسبرين. أكليل الجبل يحتوي على مادة كيميائية تشبه إلى حد كبير الأسبرين. قد تسبب هذه المادة الكيميائية، المعروفة باسم الساليسيلات، تفاعلًا عند الأشخاص الذين لديهم حساسية من الأسبرين.
- اضطرابات الصرع: اكليل الجبل قد يجعل اضطرابات الصرع أسوأ.