مجلة العائلة العربية
2 كيلو طماطم
حبة باربا
ملعقة صغيرة من السكر
ملعقة صغيرة من الملح
نقوم بغسل الطماطم جيداً و نقسمها على 4 ثم نضعهم في طنجرة مع حبة الباربا بعد إزالة قشرتها و تقطيعها.
نترك الطماطم و الباربا على نار هادئة مع التحريك كل 5 دقائق.
عند نضج البربا نترك الكل حتى يبرد و نضع الخليط في الخلاط الكهربائي، ثم تصفى في مصفات.
نضع الخليط من جديد على النار مع إضافة الملح و السكر.
نقوم بتعقيم قارورات من الزجاج و نضع معجون الطماطم و نضع من الفوق طبقة من الزيت النباتي لتفادي تعفن معجون الطماطم.
يمنع خل التفاح تكون البكتيريا و يجنب الرائحة الكريهة.
بللي قطعة من القطن في خل التفاح و مسحي بها تحت الإبطين.
الخاصية الحمضية لليمون تساعد في قتل البكتيريا، و تقلل من شروط نمو البكتيريا.
بللي قطعة من القطن بعصير الليمون، وضعيها على الإبطين.
يوضع عصير الليمون في زجاجة، و يستخدم كمعطر طبيعي يوميا لتخلص من رائحة العرق المزعجة.
يعد الثوم من أفضل المضادات الحيوية الطبيعية، و تحد فوائده من خطر الإصابة بأنواع مختلفة من الأمراض. بينما البصل غني بالمركبات المحتوية على الكبريت و من النباتات الغنية بالماء و غني كذالك بالفيتامين C، و الصوديوم، الكالسيوم، الفسفور و المغنيسيوم وغني أيضا بالكروم الذي يساعد الخلايا على الإستجابة للأنسولين.
الخبيزة أو البقولة هي نبات بري لا يزرع تجنى للأكل و تستعمل في الطب، موسمها فصل الشتاء.
زعفران ملعقة صغيرة
شاي 3 أكياس
عود قرفة
2 كؤوس حليب
يغلى الحليب مع القرفة و الزنجبيل و السكر٫و يصب المشروب في كؤوس التقديم.
ملعقة قرفة مطحونة
ملعقة شاي
تذاب القرفة في كأس من الماء و توضع على النار حتى الغليان
يضاف الزنجبيل و نستمر في التحريك.
يصب في فنجان و يحلى بالعسل و نضيف شرائح الليمون.
الكثير منا يعتقد أن غسالة الصحون لا تحتاج إلى التنظيف لأنها بباسطة تقوم بمهمة تنظيف كل من الأطباق و الكؤوس،ولكن هذا الإعتقاد خاطئ لأن الأوساخ و الذهون تترسب و تعلق في الغسالة ولأنها مكان مظلم ورطب ذالك يجعلها أرضية خصبة للبكتيريات. وهذا يؤدي مع مرور الوقت إلى تعطيلها. وبغسلها نضمن كفائتها في غسل الصحون جيدا.
إختارت لكم مجلة مريم 3 خطوات جد سهلة و غير مكلفة بالخل والبيكاربونات. صالحة لمعضم انواع غسالات الأطباق: بيكو سامسونج ال جي وبوش ..
كأس من الخل الأبيض
كأس من بيكاربونات الصودا
إفصلي الرف السفلي لتتمكّني من الوصول إلى مجرى المياه. تفحّصي هذا الجزء جيداً عن طريق إزالة الأوساخ المترسّبة من الصحون والأطباق.
تغسل الرفوف جيدا و تنشف.
إملئي طبقاً عميقاً بكأس من الخل الأبيض و ضعيه على الرف العلوي في الغسالة. وشغّلي الغسالة لدورة كاملة سينتشر الخل في جميع أنحاء الغاسلة من الداخل وهذا هو الهدف فالحمض داخل الخل يساعد على تفتيت أي بقايا الطعام داخل الغاسلة. ستلاحظين أنك تخلّصت من كافة الدهون والأوساخ بالإضافة إلى الروائح الكريهة التي كانت تفوح من الماكينة.
قومي برش كأس من بيكاربونات الصوديوم في أسفل الماكينة و شغليهاعلى أقصر دورة هذه المرة.بعد دقائق ستحصلين على غسالة صحون نظيفة و معقمة.
الغثيان هو عدم ارتياح المعدة التي غالبا ما تأتي قبل القيء. التقيؤ هو الإخلاء الطوعي أو غير الطوعي من محتويات المعدة عن طريق الفم.
يعد الغثيان من أكثر الإضطرابات و المشاكل التي تصيب الكثير من الناس و تحديدا عند النساء في فترة الحمل، كما قد يكون أحد الأعراض لبعض الأمراض لذالك يجب الإنتباه جيدا فإذا تجاوز هذا الشعور مدة 48 ساعة يجب إستشارة الطبيب.
هناك العديد من الطرق الطبيعية للتخلص من مشكل الغثيان
الزنجبيل المبشور أو شربه كشاي ساخن، له قدرة كبيرة على محاربة الغثيان.
الطريقة الأمثل هي تقطيع الزنجبيل وغليه بالماء لمدة 7 دقائق، و شربه ساخناً.
يتوفر النعناع على العنصر المهدئ للمعدة بشكل كبير، و يبعد الشعور بالغثيان ألا و هو المينتول.
غلي الأرز في الماء، ثم تصفيته و شربه فاتراً.
هذه الوصفة تساعد على الحد من الغثيان.
