مقاديرعصير الليمون والكرفس للتنحيف
ليمونة (حامض) بقشرها
كرفس
لتر من الماء
طريقة تحضيرعصير الليمون والكرفس للتنحيف
تقطع الليمونة و تضاف مع الكرفس إلى لتر من الماء.
يشرب عصير الليون و الكرفس يومياً.
مجلة العائلة العربية
2 كيلو من الرمان
5 معالق سكر خشن
2 كاس من الفريز
حبتان كيوي