طريقة تحضير الكرعة الحمراء معسلة
ما هي الكرعة الحمراء ؟
الكرعة الحمراء بالمغربية القرع أو اليقطين باللغة العربية هو نبات عشبي ينمو في جميع الأقطار العربية، و يزرع على مدار العام و تجنى ثماره بعد خمسين يوم من زراعته. له العديد من الفوائد الصحية، إذ يحتوي على نسبة عالية من فيتامين د، والمعادن الأساسية مثل الحديد و النحاس و الفسفور و بعض الأملاح المعدنية، الألياف الغذائية و البوتاسيوم و الكالسيوم.
مكونات تحضير الكرعة الحمراء معسلة
- 500 غ من القرعة الحمراء
- نصف ملعقة من القرفة
- ملعقة كبيرة من السكر
طريقة تحضير الكرعة الحمراء معسلة
نغسل الكرعة الحمراء و نزيل لها القشرة ثم نقطعها قطع صغيرة.
نصلقها في طنجرة مع نصف كأس من الماء و نصف ملعقة من الملح مع تحريكها و مراقبتها لكي لا تحترق، بعد ما تجف من الماء نظيف ملعقة كبيرة من السكر و نصف ملعقة من القرفة، نتركها لمدة ربع ساعة مع الضغط عليها بواسطة ملعقة خشبية لكي يتمازج بعضها ببعض.
تقدم الكرعة الحمراء معسلة كمقبلة.
طريقة سهلة للإحتفاظ بالكرعة الحمراء لمدة أسبوع في الثلاجة:
نأخذ الكرعة الحمراء نزيل إذا كان فبها أي ضربات بواسطة السكين ثم نأخذ الورق النشاف للمطبخ و نمسحها جيداً جيداً ثم نلفها أيضاً بالورق النشاف و البلاستيك الغذائي من جميع الجهات و في الأخير ندخلها للثلاجة.
طريقة تحضير سلطة الفلفل مشوي
مقادير تحضيرسلطة الفلفل مشوي
- 1 كلغ من الفلفل
- القزبرة
- المعدونس
- الحامض
- الكامون
- الإبزار
- الملح
- الثوم
- الزيت البلدية
تقدم سلطة الفلفل المشوي.
طريقة تحضير مشروب الشوكولاته الساخنة Chocolat chaud
مكونات تحضير مشروب الشوكولاتة الساخنة
طريقة تحضير مشروب الشوكولاتة الساخنة
- نضع الماء مع الحليب على النار و نتركه حتى يسخن جيداً.
- بواسطة سكين نقوم بتقطيع الشكلاط الأسود.
- بعدما يسخن الحليب جيداً نضيف إليه الفانيلا و نحرك الكل جيداً ثم نضيف الشوكولاته مع الإستمرار في التحريك، و للحصول على رغوة نضع الخليط في الخلاط الكهربائي لمدة 3 دقائق.
طريقة تحضير الحريرة المغربية
مكونات تحضير الحريرة المغربية
طريقة تحضير الحريرة المغربية
تقدم الحريرة المغربية ساخنة.
طريقة تحضير المروزية المغربية
مكونات المروزية المغربية
كيلو و نصف كيلو لحم غنم
2 بصلات مشلظين
2 فصوص ثوم
ملعقة صغيرة زنجبيل
نصف ملعقة ابزار
ملعقة صغيرة كركم أو خرقوم
ملعقة صغيرة كزبرة مطحونة
نصف كأس من الزيت
معدنوس
ملح
3 ملاعق عسل
200غ زبيب منقوع بالماء الساخن
لوز محمر لتزيين
طريقة تحضير المروزية المغربية
نخلط المعدنوس ، الثوم ، الملح وجميع التوابل. نقوم بتمرير قطع اللحم في خليط التوابل جيدا.
نضع البصل مع الزيت و الملح في طنجرة ونحركها لمدة 10 دقائق.
نضيف اللحم ونستمر في تقليبه لمدة 10 دقائق.
نضيف الماء و نغلق الطنجرة حتى يطهى اللحم.
نزيل اللحم و نضيف الزبيب إلى مرق اللحم.
نضيف العسل و نتركه لمدة 15 دقيقة على النار.
للتزيين
نصب المروزية في صحن التقديم ،نضع من الفوق الزبيب و البصل ثم نضيف اللوز للتزين.
تحضير بطاطس صغيرة في الفرن
كيك بالبرتقال مغربي سهل
مكونات كيك بالبرتقال
طريقة تحضيركيك بالبرتقال
يمكن تزيين الكيك بكريمة البرتقال الرائعة
طريقة تحضير حساء أو شوربة ايلان
اليكم كيفية تحضير شوربة من حبوب ايلان بطريقة سهلة.
المكونات
- نصف لتر من الماء
- ملعقتين من إيلان محمص في مقلاة و مطحون
- نصف كأس من حليب
- ملح-إبزار
- بذور الكتان – حب الرشاد (إختياري)
طريقة تحضير الحساء او الشوربة
نضع على النار ماء بارد و نضيف إليه إيلان مع التحريك، ثم نضيف الملح و الإبزار، مع الإستمرار في التحريك، و نضيف بذورالكتان و حب الرشاد و يمكن الإكتفاء بإيلان فقط ، و حين يصبح الخليط عاقد نضيف إليها الحليب.
يقدم حساء ايلان ساخنا.